更新：2015-12-03 15:22
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跳繩是最簡單方便的一種鍛煉方法了，一根繩子就可以搞定，安卓跳繩計數(shù)器app可以記錄用戶的跳繩詳細(xì)數(shù)據(jù)，提供合理的減肥計劃。
跳繩是一種最佳的減肥瘦身操，有測試顯示，跳10分鐘，每分鐘跳140次的運(yùn)動效果就相當(dāng)于慢跑半小時。跳繩不但可以幫你減肥瘦身，還可以讓全身肌肉勻稱有力，同時會讓你的呼吸系統(tǒng)、心臟、心血管系統(tǒng)得到充分的鍛煉。
跳繩可以減臉上的肉，不過不能長時間做仰臥起坐，腹部會有肌肉的！我有個朋友1個月減了40多斤，我沒騙你哦，她沒吃任何藥，憑著頑強(qiáng)的毅力，一只不吃東西，做特別多的運(yùn)動，她現(xiàn)在一做劇烈運(yùn)動胃就疼，她說在減10斤就吃東西，不過，你要是時間夠的話我勸你多做運(yùn)動少吃飯！
用手機(jī)來跳繩！
帶有計數(shù)、配音功能，比真繩更帶感！
休閑模式、競速模式任你玩！
快和你的朋友們一較高下吧！
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