30天腹肌訓(xùn)練計(jì)劃app是一款非常不錯(cuò)的健身軟件，擁有詳細(xì)的健身計(jì)劃，用戶只需要根據(jù)計(jì)劃好的內(nèi)容來鍛煉即可，完美身材等著你！

30天腹肌訓(xùn)練計(jì)劃app介紹

想不想要六塊腹肌？想不想要馬甲線？30天就夠了，一共包括30套不同的鍛煉動(dòng)作。

除了教你每日鍛煉的動(dòng)作，還有健康飲食的菜單！

30天腹肌訓(xùn)練計(jì)劃app使用說明

該軟件原版本是需要付費(fèi)的，小編為您帶來的是修改版本，完全免費(fèi)！

30天腹肌訓(xùn)練計(jì)劃app使用方法

1、打開軟件，選擇你想要的鍛煉計(jì)劃

2、點(diǎn)擊挑戰(zhàn)計(jì)劃，按照一天一天的來完成計(jì)劃中的鍛煉內(nèi)容

3、完成每一天的鍛煉！

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2020-05-08 版本: 1.0.15

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