想要在30天內鍛煉你的腿部肌肉嗎？小編推薦30天強壯雙腿app(Strong Legs in 30 Days Legs Workout)，一款專門針對腿部訓練打造的健身軟件，這里有最專業的課程，還有教練一對一教授，制定合理的訓練計劃，鍛煉肌肉是需要堅持。

軟件介紹

如何在家里調你的腿？

30天，最有經驗的培訓師將幫助你得到有力的雙腿，提高腿部肌肉和失去腿部脂肪。這個程序對于肥腿或腳弱非常有用的。你將成為你完美的小腿而健美的身體更加自信。沒有健身房，沒有所需的設備。所有你需要做的就是完成從1號天到30天的腿部鍛煉鍛煉。

主要功能

-只有10到20分鐘的腿鍛煉。 30天的培訓計劃與全3D的私人教練驚人＆有效腿部鍛煉。

-腿鍛煉練習肌肉群和難易度（易，中，硬）分組。視頻顯示如何做到每個腿鍛煉鍛煉。設置每腿鍛煉鍛煉語音指令和計時器。

-由經過認證的私人教練開發。所有體育鍛煉練習的設計與全高清分辨率的3D建模。

-絕對沒有對你的腿的鍛煉訓練所需的健身器材。隨時隨地使用腿部鍛煉鍛煉，對男性或女性的任何地方。

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