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金禾睡眠管家20210520 安卓專業版

金禾睡眠管家

更新:2021-05-24 12:52

大小:15.0M

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同一開發者

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  • 分類:生活實用
  • 大小:15.0M
  • 語言:中文
  • 版本:20210520 安卓專業版
  • 時間:2021-05-24 12:52
  • 星級:
  • 官網:暫無
  • 廠商四川金禾智家裝飾工程有限公司
  • 平臺:Android

金禾睡眠管家app是一款專業的睡眠記錄軟件,用戶可以自定義睡眠時間,到點app會及時提醒,也會有睡眠質量記錄,非常方便,有需要的朋友快來下載體驗吧!

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蝸牛深度睡眠app
類型:生活實用大小:90.2M語言:中文時間:6-27評分:5.0

趣睡眠
類型:生活實用大小:27.7M語言:中文時間:5-18評分:10.0

金禾睡眠管家介紹

金禾睡眠管家APP這是一款來輕松管理用戶睡眠的app,記錄自己每日的健康睡眠和生活習慣,管理自己的睡眠變化,通過科學的減壓放松放松,緩解焦慮和壓力,提高你的健康睡眠質量,專為中老年人打造的一款睡眠輔助平臺。

金禾睡眠管家特點

1.專業助眠工具,釋放用戶壓力,及時入睡

2.睡眠質量記錄,睡眠時長、深睡、淺睡時長記錄分享

3.提醒用戶及時睡覺

金禾睡眠管家常見問題

成人每天要睡多久才算睡眠充足啊?

正常人的睡眠時間應隨年齡需要加以區別,新生兒至少一天要睡眠20小時,嬰兒需要14~15小時,學前兒童需要12小時,小學生10小時,中學生9小時,大學生與成人一樣需要8小時,老年人因新陳代謝減慢,睡眠需要6~7小時。

為什么睡醒了還是特別困?

睡醒了還是覺得特別困,首先要看你之前是否存在熬夜睡眠不足,或者失眠的情況。如果睡眠不足,那么可能就會出現早晨醒過來還是覺得很困。睡眠質量差,多夢,容易醒,也是會出現醒后犯困、疲乏。

另外,還要看看是否有打鼾,也就是通常所說的打呼嚕,尤其是部分人還伴有睡眠呼吸暫停。這種情況下,常常在晨起會出現頭昏,白天疲乏、困倦,容易在開會、聽課、晚間讀書看報,或者看電視的時候出現睡著的現象。

應用信息

  • 包名:com.amblr.cocosandroid
  • 名稱:金禾睡眠管家
  • 版本:20210520
  • 版本號:20210520
  • MD5:3eab2b5fe46fadb387807b820f51a2c2

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