海馬生活服務是一款非常實用的本地一站式服務app。這里包含了海量的便民功能可以使用，比如修修管道等。每天還有最新最熱的新聞資訊推送，讓你第一時間就可以了解政策，大大的方便了你的日常生活！

海馬生活服務軟件介紹

海馬生活服務APP是贛州同茂建設工程有限公司開發(fā)打造的一款便民生活服務軟件，海馬生活服務APP服務項目多多，可以滿足您的各類需求，包括家電維修安裝、家庭保潔、開鎖換鎖等等。

海馬生活服務軟件優(yōu)勢

1.主要的目的就是將您生活服務中的數(shù)據(jù)可以大幅度的連接在一起，發(fā)布了最新的消息；

2.當?shù)氐恼�策內容，都是必不可少的，還可以認識周邊的朋友，獲得了好的挺高；

3.如果生活中有任何事情可以發(fā)布在頂部，你可以在下面的評論區(qū)看到他人回復的評論，這將對你的生活有所幫助。

海馬生活服務軟件特色

1.海馬生活服務app它是為本地用戶量身定制的本地服務平臺。

2.在該軟件中，您可以了解最新的當?shù)卣�策新聞并單擊以查看�?/p>

3.這些都是經(jīng)過當局嚴格審查后發(fā)布的，因此非常可靠。

日常生活相關內容

日常生活中減鹽小妙招

高鹽攝入是影響人體健康的主要危險因素之一，很多人減鹽減不下來，是因為一下子驟減，難以堅持，減鹽需要循序漸進，每天少一點。1.學習量化，逐漸遞減購買小鹽勺，在炒菜加鹽時做到心中有數(shù)。每天逐漸減少用量。以一家三口為例，每天的鹽攝入量不要超過18g/d，一袋400g的鹽就能使用23天。2.替代法咸味不足的食品可以加點辣椒、花椒、蔥姜蒜之類香辛料進行替代，會使食物變得可口。很多人喜歡在菜放咸之后，就加糖，雖然確實能中和咸味，但鹽和糖的攝入量都蹭蹭的上升了。推薦做法是加水稀釋，或者加入一些食材吸味，比如土豆、豆干、干菜。3.改變加鹽的順序 出鍋前放鹽 鹽放得太早了，都融到菜里去了，會覺得沒味，不知不覺中又加入很多鹽。還會讓蔬菜中的汁液流出過多，造成維生素和礦物質的大量損失。如果在出鍋前撒上一層薄薄的鹽，就好多了。4.小心隱形鹽 雞精、味精，豆豉、海鮮汁等各種醬類調味品都是含鹽大戶。一般20ml 醬油中含有3g 食鹽，10g 黃醬含鹽1.5g。若要食用，應按比例減少其中的食鹽用量。5.減少含鹽食品少吃咸菜、咸肉、醬菜、泡咸菜、豆瓣醬、豆腐乳、醬臘肉、鹽腌食品、咸鴨蛋、咸腰果、五香花生米、含鹽的薄殼核桃等這些含鹽食品。