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秋季養生代茶飲品

秋季養生代茶飲品最新整理版 【word版】

  • 大小:27KB
  • 語言:中文
  • 平臺:WinAll
  • 更新:2015-08-13 08:30
  • 等級:
  • 類型:素材下載
  • 網站:http://m.nlktpj.cn
  • 授權:免費軟件
  • 廠商:
  • 產地:國產軟件
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現在時興秋季代茶飲養生堂的專家經常提供一些好的方子,東坡小編在這里給大家一些參考,比如烏龍茶、金銀花、百合花等都是不錯的選擇。

秋季代茶飲大全介紹

不管是白領、中老年都適合代茶飲, 秋季養生第一要務是潤肺去燥,除了飲食方面之外,喝茶也是不錯的養生方式。那么秋季養生喝什么茶最潤肺?秋天適合喝青茶,除了烏龍茶外,菊花茶、百合花茶、金銀花茶也是秋季養生的首選。

秋季代茶飲摘要

1、決名子茶:決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚餐飯后飲用,對于治療便秘很有效果。

2、烏龍茶:烏龍茶作為我國特種名茶,經現代國內外科學研究證實,烏龍茶除了與一般茶葉具有提神益思,消除疲勞、生津利尿、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外,還突出表現在防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效。

溫馨提示:選用烏龍茶時可要注意嘍,最好選擇上好的生態鐵觀音系列。

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